لتفتيح الجسم بالطبيعة
ان تفتيح ياتي بعد التقشير ......
نبدا اولا بالتقشير ...........
اختاري ما يناسبك من ***
1 / فنجال قهوة زيت الزيتون / عصير نص ليمونة / ملعقة كبيرة ملح /نص فنجال سكر خشن
***افركي جسمك بالمقادير السابقة 10 دقائق من اسفل لاعلى باتجاه دائري وبرفق ..
ثم اغسلي جسمك بالصابونة ثم اشطفي بالماء الدافى ثم البارد .
راح تصبح بشرتك مثل القطن
بعد التقشير نبدا بمحاولة لتفتيح الاماكن الغامقة بالجسم :
1/ 2ملعقة كبيرة شوفان + 2ملعقة كبيرة عصير ليمون يدهن به مكان السواد كالركبه والكوع والرقبة ويترك ربع ساعة ثم يفرك برفق ويزال بالماء الدافى وصابونة تفتيح مثل ( صابونة البابايا + صابونة اكستراديرم للتفتيح + صابونة سكين وايت ....وغيرها من الصابونات الطبيعية .
2/ يسخن زيت الزيتون وضعيه وهو فاتر على المكان المراد تفتيحة ادهني برفق لمدة 5دقائق بعد ذلك احضري ليمونة مقطوعة الى نصفين رشي على وجهها ملح وافركي بها مكان الزيت ..مرتين كل يوم ويروح السمار بأذن الله .
3/ يمسح الكوع او الركبة او الارداف او الرقبة بقطنة مبلله بعصير الليمون وتترك نص ساعة ثم تزال بالماء فقط وتدهن المنطقة بأحد الزيوت التالية (زيت اللوز المر + زيت السمسم + زيت الجلسرين )
*****هناك طرق عدة لتفتيح الجسم بذكر بعض منها :
1/ 2ملعقة حنا تعجن بعصير ليمونة وشوية زيت الزيتون ويترك على الجسم دقيقتين او ثلاث ويزال بالماء والصابون .
2/ نص كلس سكر +2ماعقة كبيرة خميرة + كاس زيت السمسم + ملعقة كبيرة ملح + عصير ليمونة يفرك بها الجسم قبل الحمام بنص ساعة .
3/ يخلط مقادير متساوية من شوفان وزبادي وعسل ويضاف لها ماء ورد للعجن وذرات كركم مطحون وتوضع على الجسم مرة بالاسبوع ويمكن استعمالها مع اي وصفة اخرى.
أحصائية الترشيحعدد النقاط : 10
اخر مواضيعي
0 ***قسم الرقية الشرعية*** المرجو التتبيت
0 ملف متكامل للبنت والمرأة ارجو التثبيت لانه مميز فعلا
0 رسومات على الارض رهييبه
0 اذا كانت هذه الصور من الحياة الدنيا فكيف تكون الجنة اذن؟؟؟؟؟؟؟؟
0 قم بإضافه دعاء.. يضيف الله لك حسنات ¤؛°`°؛¤ّ
--------------------------------------------------------------------------------
سر من اسرار نعومة ولمعان واشراقت وكثافة شعر الممثلة زينب العسكرى
قالت:هو ماسك استخدمه مرتين بالاسبوع نصحني به مزين شعر لبناني
منذ 4 سنوات و منذ ذلك الحين وانا استخدمه
وقد لاحظ الناس سر شعري الذي اعتقد معظمهم انه تركيب
ومقادير الماسك موجوده بكل بيت
وهي:
4 ملاعق خل
2 ملعقه مايونيز
2 بيضه مع الصفار والبياض
2ملعقة لبن
يخلط المزيج جيدا الى ان يصبح لونه واحد وليس مختلط الالوان
ونضعه على الشعر مدة 15 دقيقه وليس اكثر لانه اذا زادت المدة انقلب مفعوله
وهو يستخدم كما قلت سابقا
مرتين بالاسبوع
وصفات حناء
لمحبات صبغات الحناء..
اقدم لكن هذه الخلطات لالوان مختلفة..
اللون البني :-
10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
3 ملاعق من خل التفاح ( او الخل العادي)
3 ملاعق قشور باذنجان.
مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..
اللون البني المحمر:-
10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
3 ملاعق من خل التفاح ( او الخل العادي)
ملعقتان من القهوة العربية.
مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..
لون الشوكولاته
10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
3 ملاعق من خل التفاح ( او الخل العادي)
5 ملاعق من بودرة الكاكاو.
مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..
اللون الكستنائي:-
10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
3 ملاعق من خل التفاح ( او الخل العادي)
كوب من مغلي البابونج.
مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..
اللون النحاسي:-
10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
علبة سفن اب صغيرة
مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..
اللون الاحمر:-
10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
كوب من مغلي الكركديه
مقدار مناسب من الماء الساخن.
3 ملاعق من قشر الرمان المجفف.
كوب من خل التفاح ( او الخل العادي)
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..
اللون التوتي:-
10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
ملعقة لون طعام (توتي) في كوب من الماء.
مقدار مناسب من الماء الساخن.
كوب من شراب الفيمتو المركز.
كوب من خل التفاح ( او الخل العادي)
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..
لون دم الغزال:-
10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
كوبين من محلول دم الغزال ( ملعقة كبيرة من بودرة دم الغزال في كل كوب ماء )
مقدار مناسب من الماء الساخن.
كوب من خل التفاح ( او الخل العادي)
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..
اللون الاشقر
10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونتين.
3 ملاعق كركم.
مقدار مناسب من الماء الساخن.
ملعقة كبيرة من خل التفاح ( او الخل العادي)
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..
معلومات تهمك:-
- مقدار الماء الساخن حسب تقديرك.. يعني ما يجب ان يجعل الخليط متماسك و ليس سائلا ..
- في حالة الشعر الجاف تقلل كمية الخل الى ملعقة واحدة كبيرة و تضاف 3 ملاعق من زيت الذرة.
- يفضل استخدام البخار للشعر لمدة 30 الى 60 دقيقة.. ثم تجفيف الشعر.
- تغسل الحناء بالماء و البلسم فقط.. و يمكنك غسله بالشامبو في اليوم التالي.
- لتثبيت لو الصبغة لفترة اطول.. اغلي قشور البرتقال و الليمون مع الماء الساخن المستخدم في العجن لمدة 10 دقائق قبل استخدامه للعجن.
- اذا شعرت ان اللون غير ملحوظ لان شعرك داكن اللون.. قومي بتفتيح شعرك باستخدام الليمون و عندما يفتح.. استخدمي صبغة الحناء .. سيبدو اللون ملحوظا اكثر.. .. و طريقتها هي ان تشطفي الشعر بعصير الليمون المركز بعد الغسيل و تركه حتى يجف.. ثم اشطفيه بالماء.. كرري هذه العملية بعد كل غسيل للشعر
حمامات الاعشاب
صحة وجمال
يمكن الاستفادة من العديد من الزيوت النباتية والعطرية بإضافتها لماء الحمام..
فمن خلال عمل هذه الحمامات بصفة منتظمة تعمل هذه الزيوت على تجميل الجسم لما تضفيه على البشرة من نعومة ونضارة وحيوية..
إضاف بعض أنواع الأعشاب إلى ماء الحمام يضفي فوائد صحية وجمالية وانتعاشاً إلى فوائد الحمام ذاته كوسيلة للتنظيف وأيضاً كوسيلة للتداوي من بعض الأمراض لما لهذه الحمامات المائية المتكررة من فوائد صحية عديدة سواء كانت ساخنة أو دافئة أو باردة.. إنها إحدى صيحات العلاج في الوقت الحالي.. وهو العلاج بالماء. ويستخدم في حمامات الأعشاب : الماء الساخن ، أو الدافىء ، أو البارد ، أوالمثلج.. لكنه يفضل أن تعتمد أغلب الحمامات على درجة حرارة مرتفعة للماء لزيادة الانتفاع بفوائدها.
ويضاف العُشب إلى ماء الحمام بوسائل مختلفة تشمل :
ـ المستحضرات : مثل الوصفات التالية التي تعتمد على الأعشاب.
ـ منقوع الشاي : وهذا يحضّر بإضافة ملعقتين كبيرتين من العشب إلى فنجان مغلي ، ويترك العشب لينقع بالماء 15 ـ 20 دقيقة ، ثم يُصفى المنقوع ، ويضاف لماء الحمام.
ـ يمكن إمرار الماء الساخن من الصنبور على جورب يحمل العشب ويعلق أسفل الصنبور بحيث يمر الماء على العشب في طريقه إلى « البانيو » فيأخذ معه شيئاً من مادة العشب الفعّالة.
وتشمل الفوائد العامة لحمامات الأعشاب ، ما يلي :
ـ تليين وتجميل أنسجة الجلد.
ـ تنشيط الدورة الدموية.
ـ زيادة حيوية الجسم.
ـ تلطيف الجسم ، وإزالة توتر العضلات ، وتسكين الآلام.
ـ تقوية عظام الجسم.
ـ تليين المفاصل وتخفيف الآلام الروماتيزمية.
ـ تخفيض حرارة الجسم المرتفعة.
ـ تهدئة الأعصاب.
ـ تعمل كمطِّهر للجسم.
ـ تنظيف الجلد وإزالة الرواسب عنه.
ـ مساعدة الشفاء من الأمراض.
ـ تقوية الجسم عامة.
حمام المريمية ـ المُجدد للشباب :
المكونات :
ـ 15 , 1 لتر ماء مغلي.
ـ 2 ملعقة كبيرة من نبات المريمية المجفف.
ـ 2 ملعقة كبيرة من ملح الطعام.
ـ 2 ملعقة كبيرة من بيكربونات الصودا.
ـ 2 ملعقة كبيرة صابون مبشور.
ـ 2 ملعقة كبيرة من النشا.
التحضير والاستعمال :
ـ يُغلى الماء في إناء ، وتُضاف إليه المريمية ، ثم يُغطى الإناء ، ويستمر الغليان لمدة 15 دقيقة ، ثم يرفع الإناء من على النار ، ويترك لمدة ساعة للحصول على منقوع مركز ، ثم يصفى هذا المنقوع ويُترك جانباً.. ثم يخلط الملح والصودا والصابون والنشا خلطاً جيداً..
ويضاف هذا الخليط إلى ماء الحمام ، ثم ينزل المستحم إلى الماء ، ويسترخي به لمدة 10 ـ 15 دقيقة.. وبعد هذه المدة يضاف منقوع العشب إلى ماء الحمام.. ويظل المستحم مسترخياً بماء الحمام لمدة 15 دقيقة اُخرى.
ولابد للحصول على نتائج طيبة ، أن يُجري هذا الحمام على مرحلتين ، كما سبق ، حيث أن الحمام الأول يعمل على تخليص الجسم من السموم والرواسب الضارة.. بينما يعمل الحمام الثاني على تنشيط وإعادة الحيوية للجسم بعد تنظيف مسامه وخروج الرواسب منها.
حمام نبات الشّيبة ـ لتهدئة الأعصاب :
المكونات :
ـ كمية من أوراق نبات الشيبة المُخرّطة تعادل ملء ثلاث حفنات من اليد.
ـ 7 , 1 لتر ماء مغلي.
التحضير والاستعمال :
توضع أوراق النبات في وعاء ، ويُصبُّ الماء المغلي فوقها ، ثم يُغطى الاناء ، ويترك لمدة ساعة للحصول على منقوع مركز.. ثم يعبأ هذا المنقوع في زجاجة لحفظه.
يضاف من منقوع العشب حوالي 570 مل إلى ماء الحمام.. ويسترخي المستحم بالماء لمدة 15 ـ 20 دقيقة.
يعمل هذا الحمام في المقام الأول على تهدئة النفس والاسترخاء.. ولذلك يفضل عمله في المساء للتخلص من متاعب اليوم والاستمتاع بنوم عميق.
حمام العسل والشوفان ـ لأغراض التجميل :
المكونات :
ـ 1 ملعقة كبيرة عسل نحل.
ـ 1 ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون.
التحضير والاستعمال :
يُوضع العسل مع الشوفان في « برّاد » ويعلق البراد أسفل صنبور المياه بحيث يندفع الماء الساخن إلى البراد ويهبط منه إلى ماء الحمام فيذيب العسل والشوفان ويحملهما معه إلى « البانيو ».
يسترخي المستحم في هذا الحمام لمدة 15 دقيقة على الأقل.
حمامات من أعشاب مختلفة :
( يضاف منقوع هذه الأعشاب إلى ماء الحمام.. ويحضر المنقوع بالطريقة التي سبق توضيحها ).
حمام المريمية ـ لعلاج مشاكل الشعر :
الفوائد :
ـ ينشط نمو الشعر.
ـ ينشط الذاكرة.
ـ يمنع الطاقة.
حمام النعناع ـ لتطرية الجلد :
ـ الفوائد :
ـ يطري الجلد ويجمله.
ـ يجلب النشاط والحيوية.
ـ يعطي إحساساً بالانسجام.
ـ يزيد من فاعلية ماء الحمام كمنظِّف للجسم.
حمام آذان الحمار ( comfoe ) ـ لعلاج شحوب الوجه :
الفوائد :
ـ ينشط الدورة الدموية.
ـ يسكن الآلام ( مثل الآلام الروماتيزمية ).
ـ يقوي العظام.
حمام البابونج ـ من أفضل حمامات التجميل :
ـ الفوائد :
ـ يليّن ويُجمِّل الجلد.
ـ يهدىء الأعصاب.
ـ يزيل التقلصات ، ويبعث على الاسترخاء.
حمام البابونج والموستاردة ..... المراة الحديدية
المكونات :
ـ 8 ملاعق كبيرة بودرة موستاردة.
ـ 8 ملاعق كبيرة زهور بابونج مجففة.
ـ 15 , 1 لتر ماء مغلي.
التحضير والاستعمال :
توضع زهور البابونج في إناء ، ويُصبّ فوقها الماء المغلي ، ثم يُسخن الإناء لمدة 30 دقيقة ، ثم يُرفع من على النار ، ويترك لمدة ساعة واحدة للحصول على منقوع مركز.. ثم يصفى المنقوع ، ويضاف إليه بودرة الموستاردة مع التقليب حتى تذوب البودرة.
يضاف من هذا المستحضر كمية تعادل 570 مل إلى ماء الحمام.. ومدة الحمام هي 15 دقيقة.
ويعتبر هذا الحمام من الحمامات المقويّة للغاية والمُكسبة للنشاط والحيوية ـ كما أن له فائدة خاصة في القضاء على نزلات البرد في بدايتها
كنوز الطبيعة
الخيار
يستعمل عصير الخيار كقابض للمسام كما ان له مفعول واضح في تبييض البشرة والتخلص من الهالات تحت العينين
الفراولة
لها تأثير فعال في علاج الحروق وتعمل على تنعيم البشرة حتى تصبح مخملية وتعمل على تبييض الاسنان وللرجال فهى افضل من الفياجرا واعتذر منكن فهذا اخر ما توصلت اليه الابحاث
الطماطم
افضل مايمكن الاعتماد عليه لتضييق مسام الوجه هو استعماله في صورة شرائح او عصير
الليمون
مادة قابضة للمسام وبذلك فهو يفيد البشرة الدهنية كما يستخدم عصير الليمون كمضاد للنمش او بقع الوجه ويستخدم لازالة صفرة الاسنان
للعنايه بالشعر بعد الصبغة
صبغ الشعر يؤثر عليه ويتلفه ويفتح مسامات جلدة الرأس ،فيصبح الشعر خشنا باهتا صعب التسريح، بلا حيوية لذا يحتاج منك إلى رعاية خاصة ليشرق من جديد .
وللحصول على شعر جميل وبراق
اتبعي النصائح التالية:
- من الضروري غسل الشعر المصبوغ بشامبو خاص يحمي الشعر ويطيل مدة الصبغة.
- يجب أن تتركي مدة 3 أسابيع بين الصبغة والبيرماننت وإذا صبغت شعرك أولا فالبيرماننت يصحح اللون ويضيئه بعد الصبغة.
- من الأفضل تلوين الشعر في الشتاء والربيع وتجنب تلوينه في الصيف لان الشمس ومياه البحر تبهت اللون، أما إذا كنت تصبغين شعرك لاخفاء الشيب ، فيمكنك القيام بذلك في أي وقت.
- قبل البدء بالصبغة لا تنسي قراءة التعليمات الموجودة على العلبة لتطبيقها بحذافيرها ، ومن المستحسن أن يقوم حلاقك بصبغ شعرك، إلا إذا كنت خبيرة في ذلك.
الفرشاة المناسبة
يجب أن يسرح الشعر صباحا ومساء ، وذلك باستعمال فرشاة مصنوعة من الشعر الطبيعي لأنها انعم والطف ، كما أنها لا تؤذي الجلد ولا تسبب أي حساسية في جلدة الرأس أما الفرشاة المصنوعة من النايلون فتؤذي الشعر وقد تتسبب في تكسره وتقصفه.
استخدام المشط والفرشاة يجب أن يقتصر على شخص واحد فقط ، فلا يستخدم أهل البيت جميعا مشطا واحدا وفرشاة واحدة.
تدليك الشعر
التدليك الصحيح هو ذاك الذي يتم بقوة ، بحيث تتحرك جلدة الرأس مع الشعر .اشبكي يديك ،ثم اضغطي راحتيك بقوة على فروة الرأس وحركيها . افعلي ذلك لمدة عشر دقائق صباحا ومساءا.
وهذا التدليك يخلف شعورا لذيذا يدوم بضع ساعات ، كما يحرك النهايات العصبية للشعر وينشط جلدة الرأس ويمنع التصاق الألياف بها الأمر الذي يؤدي إلى اختناق الشعر.
وصفات للشعر
لتكثيف الشعر أو منع تساقطه :
بإمكانك استخدام الثوم مع زيت سردين لشعرك قد يفيدك فله فعالية ممتازة لتكثيف الشعر
>>>>نصيحة <<<
الثوم أو زيت جنين القمح فعلا مفيدة لتكاثفه ومنعه من التساقط
زيت الخروع أيضا مفيد للتساقط
بستعمل الخروع ، الجرجير ، الزيتون منقوع فيه حلبه ، التوم + زيت أملا علشان الرائحة ، زيت المرمية ...
وكل مرة واحد واحيانا بنام فيه ... وفعلا بخف التساقط في نفس المرة الي استعملها فيها ... مع أني لا اجد طول او كثافة مثل تجربة باقي الأخوات لكن يخف التساقط بنسبة 70 بالمئية من نسبة الشعر المتساقط ...
عيلك بالبصل و الله مفييييييد لتساقط الشعر و عن تجربة شخصية و مفيد أيظا لفروة الرأس
ابشري البصل حسب طول شعرك و خليه لمدة نصف ساعة و اغسليه الشامبو
يمكنك تحطيه من مرة إلى مرتين بالأسبوع
قشور الرمان المجففة من عند العطار تاخذين القليل كوب تقريبا مع اربعةا كواب ماء ثم تطبخينة فى الماء لمدة 15 دقيقة يبرد ثم يضاف للشعر فى الشطفة النهائية عند جذور الشعر بعد الاستحمام
--------------------------------------------------------------------------------
لإنبات الشعر وتطويله
وهذي هي الطريقه ...............
كوب زيت عافيه +فصوص ثوم تقريبا خمسه او ست تطحنينهم بالخلاط وتحطيه بعلبه قبل ماتستخدمينه حطي ملعقه مايونيز مع الزيت في صحن واخلطيهم بعدين حطيه على شعرك يعني لاتخلطي المايونيز مع العلبه اللي فيها الزيت عشان مايخرب وبس
هل تعانين من مشاكل قشرة شعركِ ؟
هل حاولتي القضاء عليها باستخدام
العديد من الوسائل والطرق دون فائدة ؟ فإذا كنتِ مصابة بالقشرة وتحاولين
جاهدة في القضاء عليها إليكِ أسهل وأفضل طريقة للقضاء على قشرة
الشعر فالحل يكمن في خل التفاح وليس مثل الشامبو أو الكريمات والتي
تستخدم لمده يومين أو ثلاثة وسرعان ما تعود من جديد، ولكن خل التفاح
يزيلها بصورة نهائية.
ويستخدم خل التفاح بوضع مقدار غطاء من الخل إلى كوب ماء ويشطف
الشعر به بعد غسله بالشامبو ولمدة عشر أيام تنتهي القشره إلي الأبد.
خلطات الدكتور مبارك الاشقر الي بتطلع في قناة الديرة
• خلطة العروس •
2 بياض بيض + 2 م ص ليمون+ 2م ص ماء زهر + 1،5 ملعقه ماء أوكسجين
• تخلط وتوضع على الوجه والجسم ساعة
.................................................. .....
• خلطه للوجه
• نصف كوب حليب +2 ملغقه شوفان+ ملعقه صغيره ماء ورد
• الطريقه
• يغلي اللبن ويرفع من علي النار ويضاف له 2ملعقه الشوفان وماء الورد (قال بيكون زي الكريمه )
وتوضع علي الوجه والرقبه ...وبعدين شوفي النظاره واشراق البشره
.................................................. .....
• خلطة لتنعيم و للألم و التشققلت في الأرجل
• 6 نقط زيت قرنقل .
• 5 ملاعق زيت سمسم .
• ملعقة زيت زيتون .
• الطريقة
تفرك بها مكان الألو أو التشقق في الليل جيداً .
• و تنامي بيها و تصحى الصبح اوكى
.................................................. .....
• معالجة البثور التى تظهر في الوجه•
المكونات:
• 2 ملعقة كبيرة من الشوفان
• 2 ملعقة كبيرة من مهروس اللوز
• نصف كوب حليب طازج
• طريقة التحضير:
• تخلط جميعها حتى تصبح مثل العجينة
• طريقة الإستعمال:
• تفرد على الوجه مرتين في اليوم
• تكرر لمدة اسبوعين
• تفـتـيـح لون الوجه مع الرقـبـة•
المكونات:
• 2 ملعقة كبيرة من النشاء
• 2 ملعقة كبيرة عسل
• 2 ملعقة كبيرة حليب طازج
• طريقة التحضير:
• تمزج جميعها
• طريقة الإستعمال:
• توضع على الوجه و الرقبة مع الفرك لمدة نصف ساعة
• تكرر مرتين يوميا
• تفـتـيـح لون بشرة الجسم•
المكونات:
• 4 بياض بيض
• 2 ملعقة صغيرة ماء أكسجـين أبيض
• طريقة التحضير:
• تمزج جميعها
• طريقة الإستعمال:
• توضع على الجسم مع الابتعاد عن الماكن الحساسة
• تترك لمدة ساعة
• تكرر 3 مرات أسبوعياً
• يستمر استعمال الطريقة لمدة شهر
.................................................. .....
• إزالـــة الكـلـــف المتـــوســـط•
المكونات:
• 500 مل جرام حليب طازج
• ملعقه كبيرة نشأ
• بياض بيضة واحده
• نصف ملعقة صغيره خميره.
• طريقة التحضير:
• تمزج جميعها
• طريقة الأستعمال:
• توضع على الوجه لمدة 30 دقيقه
• تكرر ثلاثة مرات في الأسبوع
• إزالـــة الكـلـــف العـــمـــيـــق•
المكونات:
• 2 ملعقة زيت سمسم
• ملعقة زيت قمح
• ملعقة نشأ
• بياض بيضتين
• طريقة التحضير:•
تمزج جميعها
• طريقة الاستخدام:
• يوضع لمدة نصف ساعة مرة في الاسبوع الأول
• يوضع لمدة نصف ساعة مرتين في الأسبوع الثاني
• يوضع لمدة نصف ساعة ثلالث مرات في الأسبوع الثلاث
• إزالـــة الـنـــمـــش•
المكونات:
• 2 ملعقة كبيرة شوفان
• 2 ملعقة كبيرة عسل
• 2 ملعقة كبيرة زيت لوز
• 2ملعقة كبيرة زيت سمسم.
• طريقة التحضير:•
تمزج جميعها
• طريقة الاستخدام:
• توضع يوميا لمدة ساعة
.................................................. .....
• إزالـــة الهـــالات الســـوداء•
المكونات:
• ملعقة صغيرة زيت لوز
• ملعقة صغيرة زيت نعناع (يفضل استعمال زيت نعناع طازج وذلك بهرس النعناع الطازج)
• طريقة التحضير:•
تمزج جميعها
• طريقة الاستخدام:
• توضع على الهالات لمدة ربع ساعة
• تغسل المنطقة
• ثم ضعي كيس شاي دافيء على الهالات لمدة عشر دقائق
• للكلف المتوسط الناتج عن أشعة الشمس•
المكونات:
• *50 مللتر حليب طازج
• *1 ملعقة نشاء كبيره
• *بياض بيضه
• *نص ملعقة صغيرة خميرة
• تخلط المكونات وتوضع على الوجه لمدة 30 دقيقة , ثلاث مرات في الأسبوع , وتعاد أسبوعيا
.................................................. .....
• لإزالة الكنف العميق•
المكونات
• 2 ملعقة كبيرة زيت سمسم
• 2 ملعقة كبيرة زيت قمح
• 2 ملعقة كبيرة نشاء
• بياض بيضتين
• تخلط المكونات وتوضع على الوجه لمدة نص ساعة , ثلاث مرات خلال الأسبوع الأول , ومرتين خلال الأسبوع الثاني , ومرة خلال الأسبوع الثالث
• تعاد من جديد للتخلص من الكنف العميق
.................................................. .....
• 6 ملاعق كبيرة بابونج
• 1 ملعقة كبيرة بقدونس
• 100 مللتر مهلاسندر (ماء كولونيا الذي يستعمل بعد الحلق)
• 1 ملعقة كبيرة ملح
• 1 ملعقة كبيرة ليمون
• 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
• 1 ملعقة كبيرة نشاء
• 16 مللتر زيت كركم
• تخلط المكونات وتوضع على الأماكن التي بها حب شباب لمدة 30 دقيقة ثلاث مرات في الأسبوع , وتعاد للتخلص من حب الشباب
.................................................. .....
• لإزالة آثار حب الشباب•
المكونات
• نص برتقالة مسلوقة
• ليمونه وحده مسلوقة
• بطاطا وحده مسلوقة
• 4 بياض بيض
• ملعقة واحدة كبيرة نشاء
• 50 مللتر زيت زيتون
• تخلط المكونات وتوضع على الأماكن لمدة 30 دقيقة , وتعاد حين الحاجة
.................................................. .....
• : لمنع تساقط الشعر وتقويته وللتقصف والتجعد•
المكونات
• 50 ملي جرام زيت زيتون
• 50 ملي جرام زيت خروع
• 50 ملي جرام زيت اللوز
• 20 جرام خميرة بالماء
• ملعقة كبيرة نشاء
• تخلط المكونات وتوضع على الشعر وتفرك جيدا لمدة ساعتين
.................................................. .....
• لتطويل الشعر والتمليس وإزالة صبغات الشعر
• المكونات
• 4 ملاعق كبيرة جوز الهند
• 4 ملاعق كبيرة زيت الزيتون
• 1 ملعقة كبيرة خل التفاح
• بياض بيضتين
• تخلط المكونات على شعر الرأس لمدة ساعتين ولثلاث مرات خلال الأسبوع الأول ، ومرتين خلال الأسبوع الثاني , ومرة خلال الأسبوع الثالث .... وتعاد عند الحاجة
.................................................. .....
• للوقاية من أشعة الشمس• المكونات
• 3 ملاعق كبيرة جوز الهند
• 3 ملاعق كبيرة زبده الكاكاو
• 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
• 3 ملاعق كبيرة زيت اللوز
• 6 ملاعق كبيرة زيت سمسم
• 500 مللتر شاهي هندي مركز بارد
• يسخن جوز الهند مع زبده الكاكاو على نار هادئة حتى الذوبان .. نضيف عليه بقية الزيوت وتخلط .. ثم نصب عليه الشاي البارد وتوضع في زجاجة ... ينصح برج الزجاجة قبل الاستعمال ... توضع الخلطة على البشرة قبل التعرض للشمس
.................................................. .....
• لتبيض الوجه وتوحيد لون البشرة
• المكونات•
120 جرام روب
• ملعقة كبيرة نشاء
• ملعقة كبيرة نعناع ناشف
• ملعقة كبيرة شاهي اخضر
• ملعقة كبيرة بقدونس ناشف
• تخلط المكونات وتوضع على الجسم لمدة 30 دقيقة
.................................................. .....
• : لإزالة النمش
• المكونات
• 2 ملعقة كبيرة شوفان
• 2 ملعقة كبيرة عسل نحل
• 2 ملعقة كبيرة زيت لوز
• 2 ملعقة كبيرة زيت سمسم
• تخلط المكونات وتوضع على مكان النمش يوميا لمدة نص ساعة
.................................................. .....
• لمعالجة سواد الجسم
• المكونات
• 4 ملاعق كبيرة عسل نحل
• 50 مللتر زيت قمح
• 4 بياض بيض
• 2 ملعقة كبيرة نشاء
• تخلط المكونات وتوضع على الأماكن المراد
.................................................. .....
• • لأزاله البثور السوداء (الزيوان) المكونات:_
• حبة برتقال بالقشرة .
• نصف حبة بطاطا بالقشرة .
• حبة جزر .
• تسلق هذه المقادير جيداً في ماء, بعد السلق يفصل ماء السلق لوحدة .. و المواد المسلوقة لوحدها .
• المكونات التانية :_
• 4 بياض بيض .
• ملعقتين زيت زيتون .
• ملعقة نشا .
• ملعقة ماء ورد أو زهر .
• ملعقة عصير ليمون .
• الأن تخلط هذه المقادير مع المواد المسلوقة و تضرب في الخلاط جيداُ حتى تصبح ناعمة و مثل الكريم و لوة حسيت انه لسه ما انضربت كويس زيدى القليل من ماء السلق عليه و اضربيها تاني .
• مع العلم انه الدكتور قال انه مع بياض البيض رح تنعم تماماً
• و بعد ضربها في الخلط جيداً و اكرر ضربها جيداً حتى تنعم تماماً توضع في الثلاجة
• و تسنعمل يومياً على الوجة و الرقبة لمدة نصف ساعة يومياً لمدة اسبوعين
• الخلطات لمعه الوجه
• 2ملاعق ليمون
• 1 بياض البيض
• ملاحضه الليمون يكون دافى يضعي على الوجه لمده نصف ساعه
.................................................. .....
• احياء البصيلات ونموها -امتصاص الدهون من الوجه
• 3 م ملح خشن
• و توضع بقصدير وندخلها الفرن تدفى شوي
• ونكون محضرين مشطين واحد اسنانه كبيره----والثاني اسنانه صغيره ويفضل ان يكون خشب
• وابدأي افركي الشعر فيه جيداً وبعدين استخدمي المشط اللي اسنانه كبيره وبعدين اللي اسنانه صغيره
• وراح تشوفي لون الملح كيف رح يتغير من الابيض للاصفر
• لأن الملح يمتص الدهون الي في فروة الرأس
• و يعمل احياء البصيلات ونموها
• وتوضع لمدة نصف ساعه ثم يغسل الشعر و يعمل مره بالشهر
.................................................. .....
خلطات الدكتور مبارك للعناية بالشعر
• منع تساقط الشعر و التجعيد 2
• المكونات:
- جرجـيـر
- كحول (سبيرتو)
- أوراق ورد جاف
• طريقة التحضير:
- يعصر نبات الجرجير
- بعد عصر الجرجير يمزج معه السبيرتو بنفس الكمية مع ورق الورد الجاف
• طريقة الإستعمال:
- يوضع الخليط على الرأس وترك لمدة ساعتين
- يكرر 3 مرات في الأسبوع
.................................................. .....
• تطويل و تقوية الشعر مع حمايته من الصبغات
• المكونات:
- 8 ملاعق من زيت السمسم
- 4 ملاعق من زيت جوز الهند
- 2 ملعقة من زيت القمح
• طريقة التحضير:
- تمزج جميعها
• طريقة الإستعمال:
- توضع على الشعر وتترك لمدة ساعتين
- تفرك فروة الرأس جيداً قبل الإستحمام
- تكرر 3 مرات في الاسبوع
.................................................. .....
خلطة الدكتور مبارك الأشقر لحرق الدهون •
حبه خرشوف يسلق لمده ساعه يقطع ويخلط مع
• طماط
• خيار
• جرجير
• نصف تفاحه خضراء
• نعناع
• خس
• فلفل حلو
• 1 م ك ذره مسلوقه
• 1 م ص حلبه مسلوقه جيدا
• ملعقه ك خل التفاح
• ربع ملفوف يسلق لمده نصف ساعه يصفى ويوخذ الماء وينضعها في قاروره
• لشربها بعد كل وجبه سلطه
• تستخدم هذه السلطه مرتين في الاسبوع
• مع المراعات عدم اكل اي شي فقط السلطه
• *فطور مشقار والذي يتكون من *
• كيلو شعير يحمص جيدا ويطحن مع ربع من قشور البرتقال الناشف
• كاس حليب الصويا
• يضع الخليط مع حليب الصويا ويشرب
ان تفتيح ياتي بعد التقشير ......
نبدا اولا بالتقشير ...........
اختاري ما يناسبك من ***
1 / فنجال قهوة زيت الزيتون / عصير نص ليمونة / ملعقة كبيرة ملح /نص فنجال سكر خشن
***افركي جسمك بالمقادير السابقة 10 دقائق من اسفل لاعلى باتجاه دائري وبرفق ..
ثم اغسلي جسمك بالصابونة ثم اشطفي بالماء الدافى ثم البارد .
راح تصبح بشرتك مثل القطن
بعد التقشير نبدا بمحاولة لتفتيح الاماكن الغامقة بالجسم :
1/ 2ملعقة كبيرة شوفان + 2ملعقة كبيرة عصير ليمون يدهن به مكان السواد كالركبه والكوع والرقبة ويترك ربع ساعة ثم يفرك برفق ويزال بالماء الدافى وصابونة تفتيح مثل ( صابونة البابايا + صابونة اكستراديرم للتفتيح + صابونة سكين وايت ....وغيرها من الصابونات الطبيعية .
2/ يسخن زيت الزيتون وضعيه وهو فاتر على المكان المراد تفتيحة ادهني برفق لمدة 5دقائق بعد ذلك احضري ليمونة مقطوعة الى نصفين رشي على وجهها ملح وافركي بها مكان الزيت ..مرتين كل يوم ويروح السمار بأذن الله .
3/ يمسح الكوع او الركبة او الارداف او الرقبة بقطنة مبلله بعصير الليمون وتترك نص ساعة ثم تزال بالماء فقط وتدهن المنطقة بأحد الزيوت التالية (زيت اللوز المر + زيت السمسم + زيت الجلسرين )
*****هناك طرق عدة لتفتيح الجسم بذكر بعض منها :
1/ 2ملعقة حنا تعجن بعصير ليمونة وشوية زيت الزيتون ويترك على الجسم دقيقتين او ثلاث ويزال بالماء والصابون .
2/ نص كلس سكر +2ماعقة كبيرة خميرة + كاس زيت السمسم + ملعقة كبيرة ملح + عصير ليمونة يفرك بها الجسم قبل الحمام بنص ساعة .
3/ يخلط مقادير متساوية من شوفان وزبادي وعسل ويضاف لها ماء ورد للعجن وذرات كركم مطحون وتوضع على الجسم مرة بالاسبوع ويمكن استعمالها مع اي وصفة اخرى.
أحصائية الترشيحعدد النقاط : 10
اخر مواضيعي
0 ***قسم الرقية الشرعية*** المرجو التتبيت
0 ملف متكامل للبنت والمرأة ارجو التثبيت لانه مميز فعلا
0 رسومات على الارض رهييبه
0 اذا كانت هذه الصور من الحياة الدنيا فكيف تكون الجنة اذن؟؟؟؟؟؟؟؟
0 قم بإضافه دعاء.. يضيف الله لك حسنات ¤؛°`°؛¤ّ
--------------------------------------------------------------------------------
سر من اسرار نعومة ولمعان واشراقت وكثافة شعر الممثلة زينب العسكرى
قالت:هو ماسك استخدمه مرتين بالاسبوع نصحني به مزين شعر لبناني
منذ 4 سنوات و منذ ذلك الحين وانا استخدمه
وقد لاحظ الناس سر شعري الذي اعتقد معظمهم انه تركيب
ومقادير الماسك موجوده بكل بيت
وهي:
4 ملاعق خل
2 ملعقه مايونيز
2 بيضه مع الصفار والبياض
2ملعقة لبن
يخلط المزيج جيدا الى ان يصبح لونه واحد وليس مختلط الالوان
ونضعه على الشعر مدة 15 دقيقه وليس اكثر لانه اذا زادت المدة انقلب مفعوله
وهو يستخدم كما قلت سابقا
مرتين بالاسبوع
وصفات حناء
لمحبات صبغات الحناء..
اقدم لكن هذه الخلطات لالوان مختلفة..
اللون البني :-
10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
3 ملاعق من خل التفاح ( او الخل العادي)
3 ملاعق قشور باذنجان.
مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..
اللون البني المحمر:-
10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
3 ملاعق من خل التفاح ( او الخل العادي)
ملعقتان من القهوة العربية.
مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..
لون الشوكولاته
10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
3 ملاعق من خل التفاح ( او الخل العادي)
5 ملاعق من بودرة الكاكاو.
مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..
اللون الكستنائي:-
10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
3 ملاعق من خل التفاح ( او الخل العادي)
كوب من مغلي البابونج.
مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..
اللون النحاسي:-
10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
علبة سفن اب صغيرة
مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..
اللون الاحمر:-
10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
كوب من مغلي الكركديه
مقدار مناسب من الماء الساخن.
3 ملاعق من قشر الرمان المجفف.
كوب من خل التفاح ( او الخل العادي)
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..
اللون التوتي:-
10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
ملعقة لون طعام (توتي) في كوب من الماء.
مقدار مناسب من الماء الساخن.
كوب من شراب الفيمتو المركز.
كوب من خل التفاح ( او الخل العادي)
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..
لون دم الغزال:-
10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
كوبين من محلول دم الغزال ( ملعقة كبيرة من بودرة دم الغزال في كل كوب ماء )
مقدار مناسب من الماء الساخن.
كوب من خل التفاح ( او الخل العادي)
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..
اللون الاشقر
10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونتين.
3 ملاعق كركم.
مقدار مناسب من الماء الساخن.
ملعقة كبيرة من خل التفاح ( او الخل العادي)
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..
معلومات تهمك:-
- مقدار الماء الساخن حسب تقديرك.. يعني ما يجب ان يجعل الخليط متماسك و ليس سائلا ..
- في حالة الشعر الجاف تقلل كمية الخل الى ملعقة واحدة كبيرة و تضاف 3 ملاعق من زيت الذرة.
- يفضل استخدام البخار للشعر لمدة 30 الى 60 دقيقة.. ثم تجفيف الشعر.
- تغسل الحناء بالماء و البلسم فقط.. و يمكنك غسله بالشامبو في اليوم التالي.
- لتثبيت لو الصبغة لفترة اطول.. اغلي قشور البرتقال و الليمون مع الماء الساخن المستخدم في العجن لمدة 10 دقائق قبل استخدامه للعجن.
- اذا شعرت ان اللون غير ملحوظ لان شعرك داكن اللون.. قومي بتفتيح شعرك باستخدام الليمون و عندما يفتح.. استخدمي صبغة الحناء .. سيبدو اللون ملحوظا اكثر.. .. و طريقتها هي ان تشطفي الشعر بعصير الليمون المركز بعد الغسيل و تركه حتى يجف.. ثم اشطفيه بالماء.. كرري هذه العملية بعد كل غسيل للشعر
حمامات الاعشاب
صحة وجمال
يمكن الاستفادة من العديد من الزيوت النباتية والعطرية بإضافتها لماء الحمام..
فمن خلال عمل هذه الحمامات بصفة منتظمة تعمل هذه الزيوت على تجميل الجسم لما تضفيه على البشرة من نعومة ونضارة وحيوية..
إضاف بعض أنواع الأعشاب إلى ماء الحمام يضفي فوائد صحية وجمالية وانتعاشاً إلى فوائد الحمام ذاته كوسيلة للتنظيف وأيضاً كوسيلة للتداوي من بعض الأمراض لما لهذه الحمامات المائية المتكررة من فوائد صحية عديدة سواء كانت ساخنة أو دافئة أو باردة.. إنها إحدى صيحات العلاج في الوقت الحالي.. وهو العلاج بالماء. ويستخدم في حمامات الأعشاب : الماء الساخن ، أو الدافىء ، أو البارد ، أوالمثلج.. لكنه يفضل أن تعتمد أغلب الحمامات على درجة حرارة مرتفعة للماء لزيادة الانتفاع بفوائدها.
ويضاف العُشب إلى ماء الحمام بوسائل مختلفة تشمل :
ـ المستحضرات : مثل الوصفات التالية التي تعتمد على الأعشاب.
ـ منقوع الشاي : وهذا يحضّر بإضافة ملعقتين كبيرتين من العشب إلى فنجان مغلي ، ويترك العشب لينقع بالماء 15 ـ 20 دقيقة ، ثم يُصفى المنقوع ، ويضاف لماء الحمام.
ـ يمكن إمرار الماء الساخن من الصنبور على جورب يحمل العشب ويعلق أسفل الصنبور بحيث يمر الماء على العشب في طريقه إلى « البانيو » فيأخذ معه شيئاً من مادة العشب الفعّالة.
وتشمل الفوائد العامة لحمامات الأعشاب ، ما يلي :
ـ تليين وتجميل أنسجة الجلد.
ـ تنشيط الدورة الدموية.
ـ زيادة حيوية الجسم.
ـ تلطيف الجسم ، وإزالة توتر العضلات ، وتسكين الآلام.
ـ تقوية عظام الجسم.
ـ تليين المفاصل وتخفيف الآلام الروماتيزمية.
ـ تخفيض حرارة الجسم المرتفعة.
ـ تهدئة الأعصاب.
ـ تعمل كمطِّهر للجسم.
ـ تنظيف الجلد وإزالة الرواسب عنه.
ـ مساعدة الشفاء من الأمراض.
ـ تقوية الجسم عامة.
حمام المريمية ـ المُجدد للشباب :
المكونات :
ـ 15 , 1 لتر ماء مغلي.
ـ 2 ملعقة كبيرة من نبات المريمية المجفف.
ـ 2 ملعقة كبيرة من ملح الطعام.
ـ 2 ملعقة كبيرة من بيكربونات الصودا.
ـ 2 ملعقة كبيرة صابون مبشور.
ـ 2 ملعقة كبيرة من النشا.
التحضير والاستعمال :
ـ يُغلى الماء في إناء ، وتُضاف إليه المريمية ، ثم يُغطى الإناء ، ويستمر الغليان لمدة 15 دقيقة ، ثم يرفع الإناء من على النار ، ويترك لمدة ساعة للحصول على منقوع مركز ، ثم يصفى هذا المنقوع ويُترك جانباً.. ثم يخلط الملح والصودا والصابون والنشا خلطاً جيداً..
ويضاف هذا الخليط إلى ماء الحمام ، ثم ينزل المستحم إلى الماء ، ويسترخي به لمدة 10 ـ 15 دقيقة.. وبعد هذه المدة يضاف منقوع العشب إلى ماء الحمام.. ويظل المستحم مسترخياً بماء الحمام لمدة 15 دقيقة اُخرى.
ولابد للحصول على نتائج طيبة ، أن يُجري هذا الحمام على مرحلتين ، كما سبق ، حيث أن الحمام الأول يعمل على تخليص الجسم من السموم والرواسب الضارة.. بينما يعمل الحمام الثاني على تنشيط وإعادة الحيوية للجسم بعد تنظيف مسامه وخروج الرواسب منها.
حمام نبات الشّيبة ـ لتهدئة الأعصاب :
المكونات :
ـ كمية من أوراق نبات الشيبة المُخرّطة تعادل ملء ثلاث حفنات من اليد.
ـ 7 , 1 لتر ماء مغلي.
التحضير والاستعمال :
توضع أوراق النبات في وعاء ، ويُصبُّ الماء المغلي فوقها ، ثم يُغطى الاناء ، ويترك لمدة ساعة للحصول على منقوع مركز.. ثم يعبأ هذا المنقوع في زجاجة لحفظه.
يضاف من منقوع العشب حوالي 570 مل إلى ماء الحمام.. ويسترخي المستحم بالماء لمدة 15 ـ 20 دقيقة.
يعمل هذا الحمام في المقام الأول على تهدئة النفس والاسترخاء.. ولذلك يفضل عمله في المساء للتخلص من متاعب اليوم والاستمتاع بنوم عميق.
حمام العسل والشوفان ـ لأغراض التجميل :
المكونات :
ـ 1 ملعقة كبيرة عسل نحل.
ـ 1 ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون.
التحضير والاستعمال :
يُوضع العسل مع الشوفان في « برّاد » ويعلق البراد أسفل صنبور المياه بحيث يندفع الماء الساخن إلى البراد ويهبط منه إلى ماء الحمام فيذيب العسل والشوفان ويحملهما معه إلى « البانيو ».
يسترخي المستحم في هذا الحمام لمدة 15 دقيقة على الأقل.
حمامات من أعشاب مختلفة :
( يضاف منقوع هذه الأعشاب إلى ماء الحمام.. ويحضر المنقوع بالطريقة التي سبق توضيحها ).
حمام المريمية ـ لعلاج مشاكل الشعر :
الفوائد :
ـ ينشط نمو الشعر.
ـ ينشط الذاكرة.
ـ يمنع الطاقة.
حمام النعناع ـ لتطرية الجلد :
ـ الفوائد :
ـ يطري الجلد ويجمله.
ـ يجلب النشاط والحيوية.
ـ يعطي إحساساً بالانسجام.
ـ يزيد من فاعلية ماء الحمام كمنظِّف للجسم.
حمام آذان الحمار ( comfoe ) ـ لعلاج شحوب الوجه :
الفوائد :
ـ ينشط الدورة الدموية.
ـ يسكن الآلام ( مثل الآلام الروماتيزمية ).
ـ يقوي العظام.
حمام البابونج ـ من أفضل حمامات التجميل :
ـ الفوائد :
ـ يليّن ويُجمِّل الجلد.
ـ يهدىء الأعصاب.
ـ يزيل التقلصات ، ويبعث على الاسترخاء.
حمام البابونج والموستاردة ..... المراة الحديدية
المكونات :
ـ 8 ملاعق كبيرة بودرة موستاردة.
ـ 8 ملاعق كبيرة زهور بابونج مجففة.
ـ 15 , 1 لتر ماء مغلي.
التحضير والاستعمال :
توضع زهور البابونج في إناء ، ويُصبّ فوقها الماء المغلي ، ثم يُسخن الإناء لمدة 30 دقيقة ، ثم يُرفع من على النار ، ويترك لمدة ساعة واحدة للحصول على منقوع مركز.. ثم يصفى المنقوع ، ويضاف إليه بودرة الموستاردة مع التقليب حتى تذوب البودرة.
يضاف من هذا المستحضر كمية تعادل 570 مل إلى ماء الحمام.. ومدة الحمام هي 15 دقيقة.
ويعتبر هذا الحمام من الحمامات المقويّة للغاية والمُكسبة للنشاط والحيوية ـ كما أن له فائدة خاصة في القضاء على نزلات البرد في بدايتها
كنوز الطبيعة
الخيار
يستعمل عصير الخيار كقابض للمسام كما ان له مفعول واضح في تبييض البشرة والتخلص من الهالات تحت العينين
الفراولة
لها تأثير فعال في علاج الحروق وتعمل على تنعيم البشرة حتى تصبح مخملية وتعمل على تبييض الاسنان وللرجال فهى افضل من الفياجرا واعتذر منكن فهذا اخر ما توصلت اليه الابحاث
الطماطم
افضل مايمكن الاعتماد عليه لتضييق مسام الوجه هو استعماله في صورة شرائح او عصير
الليمون
مادة قابضة للمسام وبذلك فهو يفيد البشرة الدهنية كما يستخدم عصير الليمون كمضاد للنمش او بقع الوجه ويستخدم لازالة صفرة الاسنان
للعنايه بالشعر بعد الصبغة
صبغ الشعر يؤثر عليه ويتلفه ويفتح مسامات جلدة الرأس ،فيصبح الشعر خشنا باهتا صعب التسريح، بلا حيوية لذا يحتاج منك إلى رعاية خاصة ليشرق من جديد .
وللحصول على شعر جميل وبراق
اتبعي النصائح التالية:
- من الضروري غسل الشعر المصبوغ بشامبو خاص يحمي الشعر ويطيل مدة الصبغة.
- يجب أن تتركي مدة 3 أسابيع بين الصبغة والبيرماننت وإذا صبغت شعرك أولا فالبيرماننت يصحح اللون ويضيئه بعد الصبغة.
- من الأفضل تلوين الشعر في الشتاء والربيع وتجنب تلوينه في الصيف لان الشمس ومياه البحر تبهت اللون، أما إذا كنت تصبغين شعرك لاخفاء الشيب ، فيمكنك القيام بذلك في أي وقت.
- قبل البدء بالصبغة لا تنسي قراءة التعليمات الموجودة على العلبة لتطبيقها بحذافيرها ، ومن المستحسن أن يقوم حلاقك بصبغ شعرك، إلا إذا كنت خبيرة في ذلك.
الفرشاة المناسبة
يجب أن يسرح الشعر صباحا ومساء ، وذلك باستعمال فرشاة مصنوعة من الشعر الطبيعي لأنها انعم والطف ، كما أنها لا تؤذي الجلد ولا تسبب أي حساسية في جلدة الرأس أما الفرشاة المصنوعة من النايلون فتؤذي الشعر وقد تتسبب في تكسره وتقصفه.
استخدام المشط والفرشاة يجب أن يقتصر على شخص واحد فقط ، فلا يستخدم أهل البيت جميعا مشطا واحدا وفرشاة واحدة.
تدليك الشعر
التدليك الصحيح هو ذاك الذي يتم بقوة ، بحيث تتحرك جلدة الرأس مع الشعر .اشبكي يديك ،ثم اضغطي راحتيك بقوة على فروة الرأس وحركيها . افعلي ذلك لمدة عشر دقائق صباحا ومساءا.
وهذا التدليك يخلف شعورا لذيذا يدوم بضع ساعات ، كما يحرك النهايات العصبية للشعر وينشط جلدة الرأس ويمنع التصاق الألياف بها الأمر الذي يؤدي إلى اختناق الشعر.
وصفات للشعر
لتكثيف الشعر أو منع تساقطه :
بإمكانك استخدام الثوم مع زيت سردين لشعرك قد يفيدك فله فعالية ممتازة لتكثيف الشعر
>>>>نصيحة <<<
الثوم أو زيت جنين القمح فعلا مفيدة لتكاثفه ومنعه من التساقط
زيت الخروع أيضا مفيد للتساقط
بستعمل الخروع ، الجرجير ، الزيتون منقوع فيه حلبه ، التوم + زيت أملا علشان الرائحة ، زيت المرمية ...
وكل مرة واحد واحيانا بنام فيه ... وفعلا بخف التساقط في نفس المرة الي استعملها فيها ... مع أني لا اجد طول او كثافة مثل تجربة باقي الأخوات لكن يخف التساقط بنسبة 70 بالمئية من نسبة الشعر المتساقط ...
عيلك بالبصل و الله مفييييييد لتساقط الشعر و عن تجربة شخصية و مفيد أيظا لفروة الرأس
ابشري البصل حسب طول شعرك و خليه لمدة نصف ساعة و اغسليه الشامبو
يمكنك تحطيه من مرة إلى مرتين بالأسبوع
قشور الرمان المجففة من عند العطار تاخذين القليل كوب تقريبا مع اربعةا كواب ماء ثم تطبخينة فى الماء لمدة 15 دقيقة يبرد ثم يضاف للشعر فى الشطفة النهائية عند جذور الشعر بعد الاستحمام
--------------------------------------------------------------------------------
لإنبات الشعر وتطويله
وهذي هي الطريقه ...............
كوب زيت عافيه +فصوص ثوم تقريبا خمسه او ست تطحنينهم بالخلاط وتحطيه بعلبه قبل ماتستخدمينه حطي ملعقه مايونيز مع الزيت في صحن واخلطيهم بعدين حطيه على شعرك يعني لاتخلطي المايونيز مع العلبه اللي فيها الزيت عشان مايخرب وبس
هل تعانين من مشاكل قشرة شعركِ ؟
هل حاولتي القضاء عليها باستخدام
العديد من الوسائل والطرق دون فائدة ؟ فإذا كنتِ مصابة بالقشرة وتحاولين
جاهدة في القضاء عليها إليكِ أسهل وأفضل طريقة للقضاء على قشرة
الشعر فالحل يكمن في خل التفاح وليس مثل الشامبو أو الكريمات والتي
تستخدم لمده يومين أو ثلاثة وسرعان ما تعود من جديد، ولكن خل التفاح
يزيلها بصورة نهائية.
ويستخدم خل التفاح بوضع مقدار غطاء من الخل إلى كوب ماء ويشطف
الشعر به بعد غسله بالشامبو ولمدة عشر أيام تنتهي القشره إلي الأبد.
خلطات الدكتور مبارك الاشقر الي بتطلع في قناة الديرة
• خلطة العروس •
2 بياض بيض + 2 م ص ليمون+ 2م ص ماء زهر + 1،5 ملعقه ماء أوكسجين
• تخلط وتوضع على الوجه والجسم ساعة
.................................................. .....
• خلطه للوجه
• نصف كوب حليب +2 ملغقه شوفان+ ملعقه صغيره ماء ورد
• الطريقه
• يغلي اللبن ويرفع من علي النار ويضاف له 2ملعقه الشوفان وماء الورد (قال بيكون زي الكريمه )
وتوضع علي الوجه والرقبه ...وبعدين شوفي النظاره واشراق البشره
.................................................. .....
• خلطة لتنعيم و للألم و التشققلت في الأرجل
• 6 نقط زيت قرنقل .
• 5 ملاعق زيت سمسم .
• ملعقة زيت زيتون .
• الطريقة
تفرك بها مكان الألو أو التشقق في الليل جيداً .
• و تنامي بيها و تصحى الصبح اوكى
.................................................. .....
• معالجة البثور التى تظهر في الوجه•
المكونات:
• 2 ملعقة كبيرة من الشوفان
• 2 ملعقة كبيرة من مهروس اللوز
• نصف كوب حليب طازج
• طريقة التحضير:
• تخلط جميعها حتى تصبح مثل العجينة
• طريقة الإستعمال:
• تفرد على الوجه مرتين في اليوم
• تكرر لمدة اسبوعين
• تفـتـيـح لون الوجه مع الرقـبـة•
المكونات:
• 2 ملعقة كبيرة من النشاء
• 2 ملعقة كبيرة عسل
• 2 ملعقة كبيرة حليب طازج
• طريقة التحضير:
• تمزج جميعها
• طريقة الإستعمال:
• توضع على الوجه و الرقبة مع الفرك لمدة نصف ساعة
• تكرر مرتين يوميا
• تفـتـيـح لون بشرة الجسم•
المكونات:
• 4 بياض بيض
• 2 ملعقة صغيرة ماء أكسجـين أبيض
• طريقة التحضير:
• تمزج جميعها
• طريقة الإستعمال:
• توضع على الجسم مع الابتعاد عن الماكن الحساسة
• تترك لمدة ساعة
• تكرر 3 مرات أسبوعياً
• يستمر استعمال الطريقة لمدة شهر
.................................................. .....
• إزالـــة الكـلـــف المتـــوســـط•
المكونات:
• 500 مل جرام حليب طازج
• ملعقه كبيرة نشأ
• بياض بيضة واحده
• نصف ملعقة صغيره خميره.
• طريقة التحضير:
• تمزج جميعها
• طريقة الأستعمال:
• توضع على الوجه لمدة 30 دقيقه
• تكرر ثلاثة مرات في الأسبوع
• إزالـــة الكـلـــف العـــمـــيـــق•
المكونات:
• 2 ملعقة زيت سمسم
• ملعقة زيت قمح
• ملعقة نشأ
• بياض بيضتين
• طريقة التحضير:•
تمزج جميعها
• طريقة الاستخدام:
• يوضع لمدة نصف ساعة مرة في الاسبوع الأول
• يوضع لمدة نصف ساعة مرتين في الأسبوع الثاني
• يوضع لمدة نصف ساعة ثلالث مرات في الأسبوع الثلاث
• إزالـــة الـنـــمـــش•
المكونات:
• 2 ملعقة كبيرة شوفان
• 2 ملعقة كبيرة عسل
• 2 ملعقة كبيرة زيت لوز
• 2ملعقة كبيرة زيت سمسم.
• طريقة التحضير:•
تمزج جميعها
• طريقة الاستخدام:
• توضع يوميا لمدة ساعة
.................................................. .....
• إزالـــة الهـــالات الســـوداء•
المكونات:
• ملعقة صغيرة زيت لوز
• ملعقة صغيرة زيت نعناع (يفضل استعمال زيت نعناع طازج وذلك بهرس النعناع الطازج)
• طريقة التحضير:•
تمزج جميعها
• طريقة الاستخدام:
• توضع على الهالات لمدة ربع ساعة
• تغسل المنطقة
• ثم ضعي كيس شاي دافيء على الهالات لمدة عشر دقائق
• للكلف المتوسط الناتج عن أشعة الشمس•
المكونات:
• *50 مللتر حليب طازج
• *1 ملعقة نشاء كبيره
• *بياض بيضه
• *نص ملعقة صغيرة خميرة
• تخلط المكونات وتوضع على الوجه لمدة 30 دقيقة , ثلاث مرات في الأسبوع , وتعاد أسبوعيا
.................................................. .....
• لإزالة الكنف العميق•
المكونات
• 2 ملعقة كبيرة زيت سمسم
• 2 ملعقة كبيرة زيت قمح
• 2 ملعقة كبيرة نشاء
• بياض بيضتين
• تخلط المكونات وتوضع على الوجه لمدة نص ساعة , ثلاث مرات خلال الأسبوع الأول , ومرتين خلال الأسبوع الثاني , ومرة خلال الأسبوع الثالث
• تعاد من جديد للتخلص من الكنف العميق
.................................................. .....
• 6 ملاعق كبيرة بابونج
• 1 ملعقة كبيرة بقدونس
• 100 مللتر مهلاسندر (ماء كولونيا الذي يستعمل بعد الحلق)
• 1 ملعقة كبيرة ملح
• 1 ملعقة كبيرة ليمون
• 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
• 1 ملعقة كبيرة نشاء
• 16 مللتر زيت كركم
• تخلط المكونات وتوضع على الأماكن التي بها حب شباب لمدة 30 دقيقة ثلاث مرات في الأسبوع , وتعاد للتخلص من حب الشباب
.................................................. .....
• لإزالة آثار حب الشباب•
المكونات
• نص برتقالة مسلوقة
• ليمونه وحده مسلوقة
• بطاطا وحده مسلوقة
• 4 بياض بيض
• ملعقة واحدة كبيرة نشاء
• 50 مللتر زيت زيتون
• تخلط المكونات وتوضع على الأماكن لمدة 30 دقيقة , وتعاد حين الحاجة
.................................................. .....
• : لمنع تساقط الشعر وتقويته وللتقصف والتجعد•
المكونات
• 50 ملي جرام زيت زيتون
• 50 ملي جرام زيت خروع
• 50 ملي جرام زيت اللوز
• 20 جرام خميرة بالماء
• ملعقة كبيرة نشاء
• تخلط المكونات وتوضع على الشعر وتفرك جيدا لمدة ساعتين
.................................................. .....
• لتطويل الشعر والتمليس وإزالة صبغات الشعر
• المكونات
• 4 ملاعق كبيرة جوز الهند
• 4 ملاعق كبيرة زيت الزيتون
• 1 ملعقة كبيرة خل التفاح
• بياض بيضتين
• تخلط المكونات على شعر الرأس لمدة ساعتين ولثلاث مرات خلال الأسبوع الأول ، ومرتين خلال الأسبوع الثاني , ومرة خلال الأسبوع الثالث .... وتعاد عند الحاجة
.................................................. .....
• للوقاية من أشعة الشمس• المكونات
• 3 ملاعق كبيرة جوز الهند
• 3 ملاعق كبيرة زبده الكاكاو
• 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
• 3 ملاعق كبيرة زيت اللوز
• 6 ملاعق كبيرة زيت سمسم
• 500 مللتر شاهي هندي مركز بارد
• يسخن جوز الهند مع زبده الكاكاو على نار هادئة حتى الذوبان .. نضيف عليه بقية الزيوت وتخلط .. ثم نصب عليه الشاي البارد وتوضع في زجاجة ... ينصح برج الزجاجة قبل الاستعمال ... توضع الخلطة على البشرة قبل التعرض للشمس
.................................................. .....
• لتبيض الوجه وتوحيد لون البشرة
• المكونات•
120 جرام روب
• ملعقة كبيرة نشاء
• ملعقة كبيرة نعناع ناشف
• ملعقة كبيرة شاهي اخضر
• ملعقة كبيرة بقدونس ناشف
• تخلط المكونات وتوضع على الجسم لمدة 30 دقيقة
.................................................. .....
• : لإزالة النمش
• المكونات
• 2 ملعقة كبيرة شوفان
• 2 ملعقة كبيرة عسل نحل
• 2 ملعقة كبيرة زيت لوز
• 2 ملعقة كبيرة زيت سمسم
• تخلط المكونات وتوضع على مكان النمش يوميا لمدة نص ساعة
.................................................. .....
• لمعالجة سواد الجسم
• المكونات
• 4 ملاعق كبيرة عسل نحل
• 50 مللتر زيت قمح
• 4 بياض بيض
• 2 ملعقة كبيرة نشاء
• تخلط المكونات وتوضع على الأماكن المراد
.................................................. .....
• • لأزاله البثور السوداء (الزيوان) المكونات:_
• حبة برتقال بالقشرة .
• نصف حبة بطاطا بالقشرة .
• حبة جزر .
• تسلق هذه المقادير جيداً في ماء, بعد السلق يفصل ماء السلق لوحدة .. و المواد المسلوقة لوحدها .
• المكونات التانية :_
• 4 بياض بيض .
• ملعقتين زيت زيتون .
• ملعقة نشا .
• ملعقة ماء ورد أو زهر .
• ملعقة عصير ليمون .
• الأن تخلط هذه المقادير مع المواد المسلوقة و تضرب في الخلاط جيداُ حتى تصبح ناعمة و مثل الكريم و لوة حسيت انه لسه ما انضربت كويس زيدى القليل من ماء السلق عليه و اضربيها تاني .
• مع العلم انه الدكتور قال انه مع بياض البيض رح تنعم تماماً
• و بعد ضربها في الخلط جيداً و اكرر ضربها جيداً حتى تنعم تماماً توضع في الثلاجة
• و تسنعمل يومياً على الوجة و الرقبة لمدة نصف ساعة يومياً لمدة اسبوعين
• الخلطات لمعه الوجه
• 2ملاعق ليمون
• 1 بياض البيض
• ملاحضه الليمون يكون دافى يضعي على الوجه لمده نصف ساعه
.................................................. .....
• احياء البصيلات ونموها -امتصاص الدهون من الوجه
• 3 م ملح خشن
• و توضع بقصدير وندخلها الفرن تدفى شوي
• ونكون محضرين مشطين واحد اسنانه كبيره----والثاني اسنانه صغيره ويفضل ان يكون خشب
• وابدأي افركي الشعر فيه جيداً وبعدين استخدمي المشط اللي اسنانه كبيره وبعدين اللي اسنانه صغيره
• وراح تشوفي لون الملح كيف رح يتغير من الابيض للاصفر
• لأن الملح يمتص الدهون الي في فروة الرأس
• و يعمل احياء البصيلات ونموها
• وتوضع لمدة نصف ساعه ثم يغسل الشعر و يعمل مره بالشهر
.................................................. .....
خلطات الدكتور مبارك للعناية بالشعر
• منع تساقط الشعر و التجعيد 2
• المكونات:
- جرجـيـر
- كحول (سبيرتو)
- أوراق ورد جاف
• طريقة التحضير:
- يعصر نبات الجرجير
- بعد عصر الجرجير يمزج معه السبيرتو بنفس الكمية مع ورق الورد الجاف
• طريقة الإستعمال:
- يوضع الخليط على الرأس وترك لمدة ساعتين
- يكرر 3 مرات في الأسبوع
.................................................. .....
• تطويل و تقوية الشعر مع حمايته من الصبغات
• المكونات:
- 8 ملاعق من زيت السمسم
- 4 ملاعق من زيت جوز الهند
- 2 ملعقة من زيت القمح
• طريقة التحضير:
- تمزج جميعها
• طريقة الإستعمال:
- توضع على الشعر وتترك لمدة ساعتين
- تفرك فروة الرأس جيداً قبل الإستحمام
- تكرر 3 مرات في الاسبوع
.................................................. .....
خلطة الدكتور مبارك الأشقر لحرق الدهون •
حبه خرشوف يسلق لمده ساعه يقطع ويخلط مع
• طماط
• خيار
• جرجير
• نصف تفاحه خضراء
• نعناع
• خس
• فلفل حلو
• 1 م ك ذره مسلوقه
• 1 م ص حلبه مسلوقه جيدا
• ملعقه ك خل التفاح
• ربع ملفوف يسلق لمده نصف ساعه يصفى ويوخذ الماء وينضعها في قاروره
• لشربها بعد كل وجبه سلطه
• تستخدم هذه السلطه مرتين في الاسبوع
• مع المراعات عدم اكل اي شي فقط السلطه
• *فطور مشقار والذي يتكون من *
• كيلو شعير يحمص جيدا ويطحن مع ربع من قشور البرتقال الناشف
• كاس حليب الصويا
• يضع الخليط مع حليب الصويا ويشرب
