منتديات ضياء الشاهــر

اهلا بك اخي الزائر الكريم في منتداك تكرم بالتسجيل وساهم تما لديك بين اخوتك

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات ضياء الشاهــر

اهلا بك اخي الزائر الكريم في منتداك تكرم بالتسجيل وساهم تما لديك بين اخوتك

منتديات ضياء الشاهــر

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات ضياء الشاهــر

منتدانـَِاا مميزٍَ يحتوي عٍَِ شعر ونثرَِ وقصائدٍَ ورواياتٍَ وافكار وأرشاداتٍَِ.


    سلطة البقوليات اللذيذة

    ضياءالشاهر
    ضياءالشاهر
    ~المدير العــام~
    ~المدير العــام~


    ذكر عدد المساهمات : 3974
    نقــاطي : 23292
    التقيـــيــم : 66
    تاريخ التسجيل : 09/02/2011
    العمر : 66
    الموقع : العراق ..الفلوجه .
    المزاج : رايق

    سلطة البقوليات اللذيذة  Empty سلطة البقوليات اللذيذة

    مُساهمة من طرف ضياءالشاهر الأحد ديسمبر 25, 2011 10:05 am








    .. سلطة البقوليات الحاره ..سلطة البقوليات اللذيذة  Sm5سلطة البقوليات اللذيذة  Sm5سلطة البقوليات اللذيذة  Sm5

    هالسلطه قنبلهسلطة البقوليات اللذيذة  Biggrin(مو من حرارته من طعامته<<<بتدعين لي اذا جربتيها سلطة البقوليات اللذيذة  Sm1

    المقادير:

    طماطم-فلفل رومي أخضر-فلفل رومي أحمر-خيار-بقدونس-خس-علبة زيتون أخضر حار-علبة ذره-علبة حمص-علبة فاصولياء حمراء << اختياريه عن نفسي ما احطها -علبة فاصولياء بيضاء-علبة بازلاء-ملعقتين كاتشاب-ملعقتين مايونيز-ملح.

    الطريقه:

    قطعي الخضروات كلها مربعات صغيره والخس قطعيه ناعم والبقدونس افرميه..

    سلطة البقوليات اللذيذة  67330707

    اغسلي جميع محتويات المعلبّات بالصفايه ماعدا الزيتون (لأن نكهة المواد الحافظه بتخرب السلطهسلطة البقوليات اللذيذة  139
    )...
    ثم اضيفي المعلبات على الخضار وحطي عليهم الزيتون(هو وزيته لا تصفينه
    سلطة البقوليات اللذيذة  Sm4
    )ثم حطي عليهم ملعقتين كبار مايونيز وكاتشاب وملح واخلطيهم.

    سلطة البقوليات اللذيذة  15352885

    ثم قدميها وبالعافيه..<<< جربوها تجننسلطة البقوليات اللذيذة  Sm5
    ..

    سلطة البقوليات اللذيذة  51477986





      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس نوفمبر 14, 2024 11:10 pm