منتديات ضياء الشاهــر

اهلا بك اخي الزائر الكريم في منتداك تكرم بالتسجيل وساهم تما لديك بين اخوتك

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات ضياء الشاهــر

اهلا بك اخي الزائر الكريم في منتداك تكرم بالتسجيل وساهم تما لديك بين اخوتك

منتديات ضياء الشاهــر

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات ضياء الشاهــر

منتدانـَِاا مميزٍَ يحتوي عٍَِ شعر ونثرَِ وقصائدٍَ ورواياتٍَ وافكار وأرشاداتٍَِ.


    خلطه مفيدة للتخسيس من الأعشاب

    ضياءالشاهر
    ضياءالشاهر
    ~المدير العــام~
    ~المدير العــام~


    ذكر عدد المساهمات : 3974
    نقــاطي : 23292
    التقيـــيــم : 66
    تاريخ التسجيل : 09/02/2011
    العمر : 66
    الموقع : العراق ..الفلوجه .
    المزاج : رايق

    خلطه مفيدة للتخسيس من الأعشاب  Empty خلطه مفيدة للتخسيس من الأعشاب

    مُساهمة من طرف ضياءالشاهر السبت مايو 14, 2011 3:06 pm

    خلطه مفيدة للتخسيس من الأعشاب


    المحتوى الان غير مخفيالمقادير


    من كل نوع نشترى بجنيه واحد

    1ـ جنزبيل ـ قرفه ـ مرمريه ـ بردقوش ـ شاى اخضر ـ كمون ـ حبة ألبركه

    سلامكه ـ راوند بودره (أوقيه) ـ بذر الكتان ـ نعناع ناشف ـ ينسون



    ألطريقه

    تطحن المكونات ألسابقه جيدا مع مراعات ان السلمكه يكون مقدار صغير ربع الكميه

    و تعبأ فى برطمان زجاجى ونأخذ نصف ملعقه صغيره منها على كوب ما ء مغلى ويعمل

    مثل الشاي الكشري ويشرب قبل النوم (مهم) وعلى الريق واجعليه مشروبك

    الاساسى ممكن نضع ملعقة سكر فى البدايه ثم يفضل الاستغناء عنا نهائيا

    (ملحوظه) بذر الكتان لايضرب معهم نأخذ ملعقه صغيره قبل اى شىء مع

    كوب ماء وراء ه وبالهنا والشفاء وادعيلى بقى متبقيش بخيله هههههههههه

    انا جربتها بنفسى مع رياضة المشى ساعه كل يوم وطبعا مع تقليل وجبات الاكل

    تدريجيا وانشاء الله تلاحظى الفرق بعد مده قصيره انا جابت معايا نتيجه هايله

    يارب تعجبكم ومتنسوش التقييم اشكركم

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد سبتمبر 22, 2024 12:34 am