جدول للعنايه بالبشره للبنات .../ * التغذية : *ملعقة عسل على الريق كل صباح مع حبة سوداء * تفاحة او أي فاكهة في الافطار *شرب لتر ونص الى لترين ماء يومياً 2/ البشرة: العينين / *دهن الهالات السوداء تحت العينين بزيت اللوز الحلو وتدليكها به *شرائح خيار او بطاط المدة 10 دقائق الشفايف / *دهنها بعسل طبيعي او صناعي كل يوم 15 دقيقة *والليمون مفيد ايضا *دهنها بفكس وفازلين مع بعض قبل النوم << !! *ازالة الروج منها بزيت الاطفال الوجه/ *ماء ورد من وقت لاخرباليوم *قناع الشوفان والماء الدافيء لاي نوع بشرة (2م ص شوفان + فنجان قهوة ماءمغلي ويترك 5ق ثم يوضع عالوجه الى ان يجف ويزال بماء فاتر) *او قناع بودرةالاطفال مع ماء للعجن وتفرد عالوجه 10 ق كل يوم تفتح وتورد بسرعه << مع ماءورد احسن *لانعاش البشرة المرهقة - -- بياض بيضة +ملعقة ص ماء ورد م ص خل تفاح ان وجد تمسح بها الوجه 3 مرات وراء بعض بين كل مرة والثانية 15 ق والمرة الاخيرة 10 ق تزال بالماء الدافيء ثم يغسل بماء بارد *قناع مكون من زيت زيتون 1م و1/2 ملعقة زيت حبة سوداء يعطي لمعان ونقاءكل 3 ايام مرة الشعر : *حمام زيت دافيء مع تدليك الفروة 5 دقائق كل اسبوعين مرة *خلطة الزبادي والمايونيز والفاشكول والعسل للشعر قبل كل استحمام *غسل الشعر بشامبو الاطفال *تمشيط الشعر قبل النوم في كل الجهات .. اليدين * قناع الطماطم المعصورة 1حبة +م ص ليمون وجلسرين ان وجد تستعملاكثر من مرة باليوم ولكن لاتزيد مدة استخدامها عن 3 ايام فقط *السكر والليمون وتفرك بها اليد 10 ق وتغسل بالماء *ايضا السكر وزيت الزيتون مقشر ممتاز ونعومةلليدين كل اسبوعين *يوميا تفرك اليدين بزيت زيتون وليمون * لنعومة وتنظيف اليدين: شعير مطحون لبن توضع كمية من الشعير في راحة احد اليدين ويصب عليها كمية من اللبن ويدلك به اليد عدة دقايقثم تشطف اليدان بالماءالفاتر. يعمل هذا المستحضر على تنظيف اليدين ويكسبها النعومة واللمعان * لتشقق اليدين وجفافها: تغمس اليدان بماء وملح 5 دقايق ثم تدهن بزيت اللوز الاقدام/ *وضعها في ماء وملح او خل تفاح 10 ق ثم تجفف وتدهن ب( 2م فازلين وشوي ليمونوتغطى بكيس وشراب طوال الليل ثم تغسل بلليفة وتدهن بكريم مرطب) الجسم/ *المشي 1/4 ساعة يوميا مع تمارين * تقشير البشرة كل اسبوعين بزيت زيتون + سكر *وبعدها مقادير متساوية من شوفان وزبادي وعسل وماء ورد للعجن وذرات من الكركمالمطحون توضع على الجسم مرة بالاسبوع ويمكن ان تستعمل مع أي وصفة اخرى * الحمام المغربي السهل: ( ليمون +زيت زيتون + ملح +سكر ) وتفرك بها الجسم 10 دقائقمن اسفل لاعلى 1/4 الى 1/2 ساعةويغسل بماء دافيء وبعده ماء بارد لغلق المسامات ** وصفات بعد ازالة الشعر: *يدهن الجسم بزيت الزيتون *يعمل قناع النشاء للأماكن المعرضة للحبوب والمسامات *يدهن الجسم بمزيج من الليمون وزيت الزيتون *يدهن الجسم بالليمون (لايناسب البشرة الحساسة) *بعد كل استحمام يدهن الابط بليمون وبعدها يغسل ويجفف ويوضع بودرة اطفال دعواتكم لي . |
جدول للعنايه بالبشره للبنات
ضياءالشاهر- ~المدير العــام~
عدد المساهمات : 3974
نقــاطي : 23292
التقيـــيــم : 66
تاريخ التسجيل : 09/02/2011
العمر : 66
الموقع : العراق ..الفلوجه .
المزاج : رايق
