منتديات ضياء الشاهــر

اهلا بك اخي الزائر الكريم في منتداك تكرم بالتسجيل وساهم تما لديك بين اخوتك

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات ضياء الشاهــر

اهلا بك اخي الزائر الكريم في منتداك تكرم بالتسجيل وساهم تما لديك بين اخوتك

منتديات ضياء الشاهــر

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات ضياء الشاهــر

منتدانـَِاا مميزٍَ يحتوي عٍَِ شعر ونثرَِ وقصائدٍَ ورواياتٍَ وافكار وأرشاداتٍَِ.


    الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء‏

    ضياءالشاهر
    ضياءالشاهر
    ~المدير العــام~
    ~المدير العــام~


    ذكر عدد المساهمات : 3974
    نقــاطي : 23292
    التقيـــيــم : 66
    تاريخ التسجيل : 09/02/2011
    العمر : 66
    الموقع : العراق ..الفلوجه .
    المزاج : رايق

    الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء‏ Empty الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء‏

    مُساهمة من طرف ضياءالشاهر السبت أبريل 30, 2011 7:13 am

    <BLOCKQUOTE style="BORDER-LEFT: rgb(16,16,255) 2px solid; PADDING-LEFT: 5px; MARGIN-LEFT: 5px">
    الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء



    <TABLE>

    <TR vAlign=top>
    <td><TABLE>

    <TR vAlign=top>
    <td><TABLE>

    <TR vAlign=top>
    <td><TABLE>

    <TR vAlign=top>
    <td><TABLE align=center>

    <TR vAlign=top>
    <td>
    <TABLE>

    <TR vAlign=top>
    <td>
    </TD></TR></TABLE>
    Valuable Information ..

    معلومات ثمينة ..


    الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء‏ GetInline.aspx?messageid=10f211ab-72f7-11e0-a353-00237de469d4&attindex=0&cp=-1&attdepth=0&imgsrc=cid%3a1.3686715419%40web113907.mail.gq1.yahoo.com&hm__login=diah1958&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.164
    Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.

    الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..


    Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs

    عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .


    One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion

    كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .


    One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure

    كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .


    One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack

    كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

    الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء‏ GetInline.aspx?messageid=10f211ab-72f7-11e0-a353-00237de469d4&attindex=1&cp=-1&attdepth=1&imgsrc=cid%3a2.3686715419%40web113907.mail.gq1.yahoo.com&hm__login=diah1958&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.164
    Please pass this to the people you care about.......

    فضلا ... مررها لكل من تعز .



    </TD></TR></TABLE>


    </TD></TR></TABLE>

    </TD></TR></TABLE></TD></TR></TABLE></TD></TR></TABLE>
    </BLOCKQUOTE>

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس مايو 16, 2024 9:38 pm